Ну вот, велосезон подходит к концу и в честь приближающегося закрытия я решил исполнить давнюю мечту, также завершить вторую часть плана, описанного здесь (более 1000 км я уже проехал).
Старался ехать на пульсе 155-165, в итоге средний получился 166. С пульсометром очень удобно контролировать напряжение, потому что, при езде по ощущениям мне всегда кажется, что я еду слишком медленно. Да и средняя без малого 29 очень неплохо (от подъезда до подъезда), учитывая что я на обратном пути попал в самый час пик и в нескольких местах пришлось ползти 5-10 км/ч.
Последние 20 км уже хорошо чувствовалась усталость, но в общем ничего критического. Помню в начале сезона когда я проехал около 60 на горнике у меня в течение 2-х часов по приезде так болели ноги, что просто не мог даже стоять на месте. А сейчас ничего, сразу было что-то похожее, но уже через 20 минут боль прошла...
14 октября 2014, 19:57 |
Комментировать в ЖЖ
Соточка
Похожие записи: